Las cascadas de Aguas Frías, está ubicada en el municipio de Rivera Huila en la vereda de Aguas Frías a 40kms de la ciudad de Neiva Huila, a una altitud de 1.100msnm. Estas cascadas provienen de la quebrada de Aguas Frías, cuyo nacedero se encuentra en las vertientes de la vereda el Tambillo y desembocan en el rio Magdalena.
La quebrada de Aguas Frías posee más de 10 cascadas pero durante nuestro recorrido conoceremos 2 de ellas: LA CASCADA DEL AMOR y LA CASCADA LA LIGERA. Estas son reconocidas por los habitantes de la vereda, la cascada del amor tiene una caída de 8mts aproximadamente y su fuente hídrica esconde una caverna rocosa para dos personas la cual le da su actual nombre, y la cascada la ligera la cual nosotros le apodamos este nombre tiene una caída de 40mts aproximadamente donde su grado de inclinación rocoso es de 45°, dándole una ligera caída a la actividad de “Torrentismo” ya que está quebrada no posee tanto caudal de agua.
El transporte nos recoge en el punto de encuentro establecido por la agencia de viajes y luego procede a llevarnos hacia nuestro destino la vereda de Aguas Frías, allí haremos una charla técnica, procedemos al refrigerio, un full calentamiento y su debido estiramiento. Luego nos dirigimos por el sendero durante 20 o 40 minutos aproximadamente hasta llegar a las cascadas ida y regreso. Y al finalizar la expedición el transporte nos recoge en el punto que nos dejó, para finalizar con lo establecido por la agencia de viajes.